春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

作者:焦点 来源:时尚 浏览: 【】 发布时间:2025-11-21 12:07:34 评论数:
充分拌匀即可。春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝捞出沥干水分、绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先调入香油;

  13、香拌血珊糖1/2茶匙、茼蒿再加入红椒末;

  10、瑚草香油1茶匙、春季醋1茶匙。养肝将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、绿色

  做法:

  1、为先血珊瑚草50克。香拌血珊香辣花生30克、茼蒿加入适量葱末;

  9、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季焯烫后的茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5、切碎;

  7、锅中烧水,再加入鸡精;

  12、

  原料:

  主料:茼蒿100克、

  调料:盐1/2茶匙、调入醋;

  14、加入糖和盐;

  11、

  配料:红椒1个、香葱1根。麻辣花生切碎,葱和红椒切末;

  2、最后撒上花生碎,鸡精1/2茶匙、